soi rọi

Nâng cao sức khỏe từ môn đá cầu

08-01-2025 06:38:16

Đá cầu là môn thể thao mang tính phổ thông, dễ chơi, phù hợp mọi lứa tuổi, không cần tốn nhiều chi phí, không đòi hỏi về cơ sở vật chất và có thể kết hợp vận động cùng lúc nhiều bộ phận khác nhau trên cơ thể, như: Chân, tay, cổ, lưng, vai… nên được nhiều người chọn chơi hàng ngày để rèn luyện sức khỏe.

Mùa Xuân của người lính “quân hàm xanh”

07-01-2025 07:21:23

Mùa Xuân ấy không đến với riêng cán bộ, chiến sĩ Bộ đội Biên phòng (BĐBP), mà được xây đắp từ tấm lòng của các anh đến Nhân dân khu vực biên giới, nơi đóng quân, bởi “Đồn là nhà, biên giới là quê hương, đồng bào các dân tộc là anh em ruột thịt”.

Hương đường thốt nốt trong phum, sóc

03-01-2025 07:40:01

Cận Tết cũng là thời điểm nghề nấu đường thốt nốt ở vùng Bảy Núi nhộn nhịp. Len lỏi trong các phum, sóc, những lò nấu đường thốt nốt luôn đỏ lửa, nghi ngút khói cả ngày. Ai cũng tích cực làm việc, vì đây là lúc đường thốt nốt được tiêu thụ mạnh, nhờ trùng với dịp cuối năm.

Cần đề cao tinh thần thượng tôn pháp luật

03-01-2025 06:20:02

Cổ vũ, ăn mừng chiến thắng, “đi bão”… là những cụm từ quen thuộc trong những ngày qua, khi đội tuyển Việt Nam thắng các trận ở ASEAN Cup 2024. Xuống đường ăn mừng là điều không xấu, cũng không ai phản đối khi đội tuyển chúng ta chiến thắng. Nhưng cổ vũ như thế nào để được coi là văn minh, hợp pháp thì là điều đáng bàn.

Quà của lính, hơi thở mùa Xuân

31-12-2024 22:35:40

Mỗi dịp Tết đến - Xuân về, để bộ đội đón Tết vui tươi, lành mạnh, cán bộ, chiến sĩ Lữ đoàn Pháo binh 6 (Quân khu 9) tích cực chuẩn bị củng cố cảnh quan môi trường, phát huy những ý tưởng, sáng tạo độc đáo của bộ đội để tham gia trang trí Tết.

5 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đột tử

31-12-2024 08:04:14

Bác sĩ tim mạch Lưu Trung Bình cho biết hầu hết trường hợp đột tử không có triệu chứng rõ rệt nhưng vẫn có thể phát hiện ra một số manh mối trước đó.

5 triệu người Việt mắc căn bệnh dễ dẫn tới mờ mắt

30-12-2024 18:48:16

Người đàn ông trẻ thấy mệt mỏi, mờ mắt, sụt cân không rõ nguyên nhân nên đã đi khám. Bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân mắc đái tháo đường type 2.

Nồi bánh tét của mẹ

31-12-2024 07:42:02

Trong lần ghé thăm nhà người quen, tôi có dịp chứng kiến gia đình bạn quây quần ngồi gói bánh tét cùng nhau. Hình ảnh ấy với tôi vô cùng quen thuộc, nhắc nhớ kỷ niệm về nồi bánh tét của mẹ trong những ngày xưa cũ.

Đất nước bước vào kỷ nguyên mới: Bệ phóng vững chắc

28-12-2024 08:25:26

Việc mở rộng quan hệ song phương, tham gia tích cực vào các khuôn khổ đa phương giúp Việt Nam nổi lên như một trong những quốc gia quan trọng không chỉ trong khu vực mà còn trên thế giới.

Lan tỏa video vẻ đẹp du lịch Việt Nam trên kênh truyền hình quốc tế CNN

27-12-2024 18:39:37

Nhằm lan tỏa vẻ đẹp du lịch Việt Nam, định vị thương hiệu du lịch Việt Nam trên bản đồ du lịch quốc tế, ngày 27/12, Trung tâm Thông tin du lịch, Cục Du lịch Quốc gia Việt Nam cho biết, hình ảnh video quảng bá du lịch Việt Nam đã chính thức xuất hiện trên kênh truyền hình nổi tiếng toàn cầu CNN.

Cách chế biến tai heo thành món nhậu ngon tuyệt

27-12-2024 10:08:41

Với công thức đơn giản và bí quyết nhỏ dưới đây, bạn có thể tự tay chế biến món tai heo ngâm chua ngọt để chiêu đãi bạn bè và người thân, nhất là trong dịp Tết.